Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Кекс протеиновый

АВТОР: Eve R.
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
32
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
219
40
3
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Ванильный протеин
60 г
Творог 1%-ный
120 г
Яичный белок
2 штуки
Вишня
40 г
Какао
1 чайная ложка
Ванилин
на кончике ножа
Разрыхлитель
на кончике ножа
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Взбиваем белок, добавляем протеин, половину творога, разрыхлитель снова взбиваем.
2Выкладываем немного теста в форму для выпекания, кладем нарезанную вишню и заливаем оставшимся тестом.
3Ставим в духовку на 10–15 минут, либо в микроволновку на 2–3 минуты.
4Смешиваем оставшийся творог с какао.
5Мажем на готовый кекс, так как он получается немного суховатым.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Рождественский кекс
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
1
1
0
Ленивый овсяный кекс
Автор: ЯНА ИЛЬИЧЕВА
3 порции
30 минут
0
2
0