Автор рецептаАнастасия Секрет
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность95.5 ккал
Белки1.7 г
Жиры6.3 г
Углеводы9.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| Изюм | 50 г |
| Чернослив | 70 г |
| Фундук | 10 штук |
| Мед | 2 чайные ложки |
| Кокосовая стружка | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Хорошо помытые изюм и чернослив перемолоть в пюре (блендером или мясорубкой).
Инструменты
Блендер - 2
Добавить мед и перемешать. Если хочется покислее, можно без меда.
Инструменты
Диспенсер для меда - 3
Брать по полторы чайной ложки смеси, руками формировать шарики, внутрь класть по ореху и обваливать в кокосовой стружке.
- 4
Можно обвалять в мелко толченых орехах.
