Энергетическая ценность на порцию

Калорийность432.1 ккал

Белки10.2 г

Жиры21.1 г

Углеводы54.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
Овсяные хлопья перемолоть до состояния муки.
2
Если орехи сырые, то обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая. Затем, орехи необходимо измельчить (орехи могут быть любыми).
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
3
К полученной овсяной муке добавить финики, какао-порошок, орехи, кокосовое масло. Перемолоть до однородного состояния.
4
Теперь формируем конфеты. Из полученной смеси, скатываем шарики.
5
Получившиеся шарики обвалять в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 2-3 часа.