Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Кукурузное печенье из окары

Автор: sanguine
Готовить:40 минут
12 порций
sanguine

Автор рецептаSanguine

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность58.1 ккал
Белки0.9 г
Жиры1.7 г
Углеводы9.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

12 порций
Кукурузная мука100 г
Окара100 г
Мед40 г
Растительное масло2 чайные ложки
Ванилинпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Растереть окару с мукой и специями. Должна получиться рассыпчатая смесь. Добавить мед (можно заменить сахаром) и масло (можно использовать тыквенное, оливковое и т.п.). Размять руками до получения однородной массы. При необходимости, если тесто получилось слишком рассыпчатое, добавить немного воды.

  2. 2

    Из теста сформировать небольшие шарики и слегка прижать их сверху.

  3. 3

    Разогреть духовку до 170 градусов. Выложить на противень, покрытый пекарской бумагой. Выпекать 25–30 минут.

Совет по рецепту

Получается около 12 небольших печений с хрустящей корочкой, но мягкие внутри.
1 комментарий
Евгения
25.03.2018 в 12:31
Я добавила вместо мёда малиновый сироп диетический и получилось 100 гр. - 190 кКал.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Шоколадно-кофейные квадратики (kärleksmums)
Шоколадно-кофейные квадратики (kärleksmums)Еда
Готовить:2 часа
24 порции
Фотография рецепта Соленое печенье с семенами льна
Соленое печенье с семенами льнаSandra Murzovskaya
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Шоколадные крамбл куки
Шоколадные крамбл кукиЕда
Готовить:1 час 30 минут
8 порций
Фотография рецепта Печенье из картофельного пюре
Печенье из картофельного пюреЕда
Готовить:40 минут
12 порций
Фотография рецепта Овсяное печенье с изюмом
Овсяное печенье с изюмомЕда
Готовить:20 минут
3 порции
Фотография рецепта Слоеное печенье «Ушки»
Слоеное печенье «Ушки»Еда
Готовить:1 час
12 порций