Автор рецептаЕвгения Тяпнина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность165.9 ккал
Белки3.6 г
Жиры9.9 г
Углеводы16 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
12 порций
| Кукурузная мука | 150 г |
| Грецкие орехи | 50 г |
| Миндаль | 50 г |
| Арахис | 50 г |
| Темный изюм | 50 г |
| Инжир | 50 г |
| Сироп из топинамбура | 50 мл |
| Виноградное масло | 2 столовые ложки |
| Вода | ½ стаканов |
| Разрыхлитель | ⅓ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Измельчить в блендере или ножом орехи. Добавить муку, изюм, порезанный или измельченный инжир, семена льна и кунжута, сироп или сахар, масло, воду, соду или разрыхлитель.
Инструменты
Блендер - 2
Замесить тесто.
- 3
Духовку разогреть до 160 градусов.
- 4
Выложить на противень столовой ложкой печенье, сформировать любую форму и поставить в духовку на 20 минут.
- 5
Дать остыть и подавать с имбирным чаем или молоком.
