Автор рецептаКира Аветова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность374.2 ккал
Белки11.7 г
Жиры18.8 г
Углеводы40 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сахар | 150 г |
| Яичный белок | 3 штуки |
| Миндаль | 150 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Белки взбить с небольшим количеством сахара, постепенно добавляя его. Миндаль или любые другие орехи порубить и добавить во взбитые белки.
Шпаргалка
Как взбить белки - 2
Ложкой осторожно брать пену с орехами и разложить ее на противне, предварительно смазанном жиром.
- 3
Выпекать «Ласточкины гнезда» на очень малом огне. Подать остуженными.
