Энергетическая ценность на порцию

Калорийность300.8 ккал

Белки1.3 г

Жиры9.5 г

Углеводы47 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:3 часа

1
Очистите спелые манго от кожуры, удалите твердые сердцевины. Абрикосы также очистите и удалите косточки.
2
Порежьте все фрукты на не большие кусочки и загрузите их в блендер. Добавьте кокосовое масло, лимонную цедру и лавандовый мед. Взбейте в блендере на сильной скорости до равномерной консистенции. Разложите получившийся мусс по десертным бокалам, накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 2–3 часа.
Шпаргалка
Как подготовить цедру
3
Подавайте мусс холодным, при желании украсив его цветами лаванды.