Автор рецептаKsenia Evert
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность757.2 ккал
Белки18.7 г
Жиры48.9 г
Углеводы66.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Миндаль | 250 г |
| Молотая корица | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Изюм | 170 г |
| Мед | 5 столовых ложек |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Блендером измельчить миндаль (или заменить на грецкие орехи), добавить корицу, немного соли и перемешать. Изюм промыть и очистить от палочек. Выложить в блюдо смешать с орехами, влить мед или нектар агавы и немного оливкового масла. На усмотрение можно добавить немного ванили и мускатного ореха.
Инструменты
Блендер - 2
Скатать в шарики или колбаски — формовать, на сколько хватит фантазии! Для искушенных посыпать кокосовой стружкой и подать с любовью.
