Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Полезные конфеты из фиников и бананов

Автор: Анна Резникова
Готовить:10 минут
6 порций
Анна Резникова

Автор рецептаАнна Резникова

История рецепта

Кто-то когда-то сказал, что полезное и невкусное - это практически одно и то же. Этот человек точно не пробовал конфеты из фиников и бананов! 

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность117.5 ккал
Белки3.2 г
Жиры7.2 г
Углеводы10.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Миндаль50 г
Грецкие орехи25 г
Какао-порошок1 столовая ложка
Финики5 штук
Бананы½ штук
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Измельчите миндаль, поделите его на две части.

  2. 2

    К той, что осталась в чаше блендера, добавьте грецкий орех и снова нажимайте кнопку.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Теперь закиньте в чашу финики и банан, перемешайте все до однородной густой массы.

  4. 4

    Отложенные миндальные «крошки» смешайте с какао.

  5. 5

    Зацепите чайной ложечкой конфетное тесто, аккуратно обваляйте «шарик» в смеси какао и миндаля, придайте ему любимую форму.

  6. 6

    Уберите конфеты в холодильник на 2–3 часа.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Льняные вафли с морковью
Льняные вафли с морковьюАлиса Погосян
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Как темперировать шоколад
Как темперировать шоколадЕда
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Оладьи из чечевицы
Оладьи из чечевицыЮлия Тимофеева
Готовить:19 минут
4 порции
Фотография рецепта ПП-блины
ПП-блиныЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Морковный кекс
Морковный кексОлеся Потапова
Готовить:1 час 10 минут
8 порций
Фотография рецепта Конфеты
КонфетыЮрий Котов
Готовить:1 час
12 порций