Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность281.7 ккал
Белки2.6 г
Жиры0.6 г
Углеводы67.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Вода | 100 мл |
| Сахар | 110 г |
| Лайм | 2 штуки |
| Ананас | ½ штук |
| Бананы | 2 штуки |
| Киви | 3 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Замочите 4 деревянные шпажки на 2 часа в холодной воде.
- 2
Порежьте фрукты на одинаковые среднего размера куски.
Инструменты
Нож керамический - 3
Положите воду, половину сахара, сок и цедру лаймов в сковороду, доведите до кипения и варите 10-15 минут, иногда помешивая, до состояния сиропа.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 4
Наденьте фрукты на шпажки в разном порядке и посыпьте оставшимся сахаром.
- 5
Разогрейте гриль и жарьте до золотистого цвета.
Инструменты
Гриль портативный - 6
Подавайте, полив сиропом.
