Автор рецептаTanya A.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность575.4 ккал
Белки11.1 г
Жиры39.5 г
Углеводы45.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Пшеничная мука | 1 ¾ г |
| Кефир 1%-ный | 1 стакан |
| Какао-порошок | ½ стаканов |
| Очищенные грецкие орехи | 10 штук |
| Растительное масло | 100 мл |
| Цукини | 200 г |
| Сахар | ⅔ стаканов |
| Разрыхлитель | 2 чайные ложки |
| Корица | 1 чайная ложка |
| Гвоздика | ½ чайных ложек |
| Кокосовая стружка | по вкусу |
| Молотый душистый перец | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Цукини натереть на терке. Орехи порубить.
- 2
Смешать яйца, растительное масло и кефир. Добавить смесь всех сухих ингредиентов, включая специи. В последнюю очередь добавить орехи и тертые кабачки.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Смазать формочки маслом, заполнить каждую формочку на 3/4 тестом, выпекать при 200 градусах 20–25 минут, остудить, присыпать шоколадной стружкой.
Инструменты
Термометр для духовки
