Автор рецептаИзабелла Грачева
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность475.5 ккал
Белки7.7 г
Жиры8.1 г
Углеводы99.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Бананы | 2 штуки |
| Апельсиновый сок | 50 мл |
| Кокосовое молоко | ¼ стаканов |
| Изюм | 1 столовая ложка |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
| Кардамон | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Включить духовку на 180 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Аккуратно положить бананы в большую форму.
- 3
Смешать в миске апельсиновый сок и кокосовое (или миндальное) молоко и полить этим соусом бананы.
- 4
Посыпать корицей и кардамоном.
- 5
Добавить изюм.
- 6
Запекать 20–25 минут, пока бананы не станут мягкими.
