Энергетическая ценность на порцию

Калорийность106.2 ккал

Белки5.6 г

Жиры4.3 г

Углеводы11.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:25 минут

1
В глубокую емкость налить кефир.
2
Вбить 2 яйца.
3
Добавить кукурузный крахмал.
4
Добавить эритрит и соль.
5
Добавить соду.
6
Взбить смесь для блинов миксером.
Инструменты
Миксер
7
Разогреть масло на сковородке. Смесь порционно влить на сковороду.
8
Когда блин подрумянится, перевернуть и жарить еще 2 минуты на среднем огне.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
9
На блин выложить сметану по вкусу.
10
Добавить варенье.
11
Свернуть блины трубочками и подавать.