Автор рецептаЕкатерина Емельяненко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность117.6 ккал
Белки4.7 г
Жиры2.3 г
Углеводы18.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Чиабатта | 6 кусков |
| Баклажаны | 1 штука |
| Помидоры | 2 штуки |
| Натуральный йогурт | 200 г |
| Свежая мята | 1 стебель |
| Базилик | 1 стебель |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Соль | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Баклажан и помидоры нарезать тонкими ломтиками и обжарить с двух сторон до золотистой корочки
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 2
Базилик и мяту мелко порубить, смешать с йогуртом, выдавить в соус зубчик чеснока с щепоткой соли
- 3
Поджаренную в тостере чиабатту смазать соусом и выложить сверху овощи
