Автор рецептаТатьяна Федянина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность225.9 ккал
Белки19.4 г
Жиры14.2 г
Углеводы5.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Скумбрия | 1 штука |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Лимонный сок | 3 столовые ложки |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Сахар | 1 чайная ложка |
| Растительное масло | 1 чайная ложка |
| Приправа для моркови по-корейски | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Скумбрию почистить, разделать на филе. Нарезать филе на тонкие полоски.
- 2
Лук нарезать полукольцами.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
В удобной для вас посуде смешать лук и филе.
- 4
Залить соком лимона. Добавить соль, сахар, масло и приправу.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 5
Тщательно перемешать. Выдержать 5–6 часов в холодильнике.
