Энергетическая ценность на порцию

Калорийность183.2 ккал

Белки6.4 г

Жиры4.1 г

Углеводы27.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:50 минут

1
Подготовить все необходимые ингредиенты.
2
Промыть рис проточной водой.
3
Залить рис водой.
4
Нарезать огурец слайсами.
Инструменты
Нож шефский
5
Для заправки смешать уксус, соль и сахар.
6
Рис отваривать в течение 20 минут. Залить заправкой и оставить остывать.
7
Выложить половину риса на лист нори.
8
Распределить по всей поверхности.
9
Выложить половину творожного сыра.
10
Сверху выложить половину нарезанного огурца.
11
На огурец выложить половину лосося.
12
Свернуть пополам.
13
Разрезать на четыре части. Все то же самое повторить с оставшимися ингредиентами.