Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Рис для суши

Автор: Еда
Готовить:2 часа
20 порций
Еда

Автор рецептаЕда

В Японии для суши используют круглозерный клейкий рис. В нем больше влаги и крахмала, чем в других сортах, например, басмати. Самые популярные бренды в Японии — Koshi-hikari, Akita Komachi и Hitomebore. Их можно купить и в России. Неплохим аналогом является рис Nishiki, который производят в США. Некоторые российские рестораны используют кубанский круглозерный рис.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность459.7 ккал
Белки6.8 г
Жиры0.8 г
Углеводы104.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

20 порций
Рис2 кг
Разрыхлитель для риса4 г
Водоросли комбу20 г
Мирин500 мл
Сахар250 г
Соль75 г

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 1
    1

    Рис предварительно промыть, чтобы удалить остатки шелухи. Главная ошибка — мыть рис через сито под проточной водой. Это не совсем правильно, зачастую зерно риса при таком процессе ломается. Мыть рис руками, хватая его в горсти и отжимая, нельзя по той же причине. Главное — сохранить текстуру и целостность зерна. Надо набрать немного прохладной воды, на половину объема риса, и, аккуратно нажимая на него ладонью, протирать круговыми движениями по часовой стрелке. С первой водой удаляется пыль. Вода становится белесая, мутная, как молоко, потому что вместе с пылью и шелухой частично выходит крахмал. Эту воду нужно слить, а потом набрать новую. Эту процедуру надо повторить 4–5 раз, пока вода не станет практически прозрачной.

  2. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 2
    2

    Откинуть рис на сито, поставить сито на миску, чтобы дать всей воде окончательно стечь. Оставить рис на сите минут на 10–15.

  3. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 3
    3

    Засыпать рис в кастрюлю и добавить воду. Японский рис надо заливать водой для варки в пропорции один к одному. Американскому и русскому надо чуть меньше воды, примерно 1,9 л воды на 2 кг. Добавить японский разрыхлитель для риса, он называется «Миола», продается во многих азиатских магазинах в Москве. Он придает рису воздушность, легкость. Готовый рис не будет давиться и сплющиваться при лепке. Затем добавить 3–5 грамм сушеных водорослей комбу. Комбу — это природный усилитель вкуса, источник умами. Если нет умами, блюдо, согласно японским традициям, будет невкусное. Рис с водой, разрыхлителем и комбу оставить постоять на 10–15 минут. Затем поставить на сильный огонь, довести до кипения, подождать, пока с поверхности не выпарится вода. Как только она исчезнет и рис появится из-под воды, убавить огонь и оставить рис томиться в течение 20–30 минут. А затем выключить огонь и оставить рис постоять минут 10–15, чтобы зерно окончательно пропарилось и стало внутри воздушным, иначе рис останется немного резиновым.

  4. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 4
    4

    Пока варится рис, приготовить соус. В мирин добавить сахар и соль. Все это прогреть на огне, не доводя до кипения, и размешивать венчиком, пока все сыпучие ингредиенты не растворятся. На это потребуется не более 5 минут. Затем в теплый соус добавить 15 грамм сушеных водорослей комбу. После этого дать настояться 1 час.

  5. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 5
    5

    Заправлять рис надо горячим и обязательно в деревянной емкости, пользуясь деревянной лопаткой. Дерево впитывает лишнюю влагу. Норма — 200–250 грамм соуса на 1 кг риса. Кто-то любит более насыщенный вкус и плотную текстуру, кто-то менее. Но больше 250 грамм лить не стоит: рис станет очень тяжелым и липким. Соус нужно наливать на рис равномерно, для этого подставить лопатку, а с нее соус будет литься вниз.

  6. Фото шага рецепта Рис для суши 138505 шаг 6
    6

    Перемешивать рис не нужно. Избегать небрежных движений, не переворачивать рис, просто водить по горизонтальной плоскости лопаткой. Еще лопаткой надо разбивать комочки, если они есть. Когда соус с одной стороны впитается, оставить рис на 5 минут отдохнуть, аккуратно перевернуть его лопаткой на другую сторону и повторить процедуру. Затем снова дать рису постоять 5 минут и убрать в кастрюлю. Когда рис остынет, можно начинать лепить суши.

Совет по рецепту

При использовании рисоварки рис готовить 45 минут — поставить рис на 45 минут и забыть о нем. Готовый рис надо оставить минут на 15.
2 комментария
СЕРГЕЙ СКОТНИКОВ
23.05.2025 в 16:53
А крышкой при приготовлении рис надо накрывать?.
Еда
26.05.2025 в 12:16
СЕРГЕЙ СКОТНИКОВ,Нужно, после того как вода выкипит.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Холодная закуска из курицы в ореховом соусе
Холодная закуска из курицы в ореховом соусеMarianna Makhotkina
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Маринованная семга по-норвежски (Гравлакс)
Маринованная семга по-норвежски (Гравлакс)Денис Ого
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Стручковая фасоль с грецким орехом
Стручковая фасоль с грецким орехомАлёна Чаузова
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Мягкий сыр с брусникой
Мягкий сыр с брусникойAlisa Berezovskaya
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат пак-чой
Салат пак-чойАлексей Зимин
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Яйца фаршированные печенью трески
Яйца фаршированные печенью трескиЕкатерина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Щучья икра
Щучья икраАлексей Зимин
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Маринованный красный лук с мятой
Маринованный красный лук с мятойИван Соколов
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Помидоры быстрозасоленные
Помидоры быстрозасоленныеIrina Bmbulyan
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Холодная закуска из лосося и сливочного сыра
Холодная закуска из лосося и сливочного сыраAlina Backer
Готовить:30 минут
9 порций