Автор рецептаОлеся Потапова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность196.7 ккал
Белки10.2 г
Жиры13.5 г
Углеводы8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Огурцы | 1 штука |
| Консервированный тунец | 100 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Майонез | 50 г |
| Лук | 30 г |
| Соль | 1 чайная ложка |
| Сахар | 2 чайные ложки |
| Уксус | 1 столовая ложка |
| Вода | 100 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Отварить яйцо вкрутую.
3Лук нарезать и переложить в миску.
4Залить водой, добавить уксус, соль и сахар. Оставить мариноваться на 20 минут.
5Нарезать огурец на тонкие слайсы.
Инструменты
Нож шефский
6Откинуть лук на сито.
7Яйцо натереть на терке.
8В миску отправить тунца, яйцо, лук и майонез.
9Перемешать.
10Выложить начинку на слайс огурца.
11Завернуть в рулетик.
