Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность160.1 ккал
Белки1.9 г
Жиры15.6 г
Углеводы3.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Смесь салатных листьев | 450 г |
| Чесночная паста | ¼ чайных ложек |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Лимон | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Выложите зелень и варите до мягкости не более 3 минут или даже чуть меньше. Быстро переложите на лед и затем обсушите, слегка отжав.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
В миске перемешайте зелень с чесноком, оливковым маслом, солью и перцем. Из одного лимона выжмите сок и полейте зелень.
Инструменты
Соковыжималка
