Автор рецептаВиктория Соловейкина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность198.4 ккал
Белки9.3 г
Жиры9.7 г
Углеводы18.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Вяленая утка | 60 г |
| Лук-порей | 5 г |
| Имбирь | 5 г |
| Морковь | 70 г |
| Сельдерей | 60 г |
| Помидоры | 40 г |
| Авокадо | 5 г |
| Соль | 2 г |
| Молотый черный перец | 2 г |
| Салат айсберг | 5 г |
| Вяленые помидоры | 5 г |
| Зелень | 2 г |
| Оливки | 5 г |
| Оливковое масло | 5 мл |
| Мед | 5 г |
| Сок лайма | 20 мл |
| Каперсы | 2 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Порезать вяленую утиную грудку.
- 2
Все овощи измельчить и заправить оливковым маслом с добавлением лаймового фреша и меда.
Инструменты
Пресс механический для цитрусовых - 3
Для подачи в центр выложить микс салатов, по двум сторонам от него, овощи и грудку.
