Автор рецептаAlesya
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность208.5 ккал
Белки9.2 г
Жиры19 г
Углеводы0.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Яичный желток | 1 штука |
| Сыр | 120 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Яичный белок | 1 штука |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
В растертый с солью желток добавить тертый сыр, перец, и отдельно взбитый белок.
Шпаргалка
Как взбить белки - 2
Чайной ложкой выкладывать массу в подогретое масло и обжаривать до золотисто-коричневатого цвета.
