Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность583.7 ккал
Белки53.6 г
Жиры30.6 г
Углеводы24.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Говяжья печень | 250 г |
| Лук | 1 штука |
| Шпинат | 30 г |
| Сливки | 30 мл |
| Сливочное масло | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Лук нарезать.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
2Растопить на сковороде сливочное масло, влить сливки, добавить лук и кубик мелко нарезанного шпината.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
3Через пару минут добавить готовую печень и перемешать.
Инструменты
Силиконовые лопатки
4Готовить еще 4–5 минут, периодически помешивая. Посолить.
5Остудить и отправить в блендер.
Инструменты
Блендер
6Взбить до однородной консистенции.
