Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Суши из цукини с лососем и укропным соусом

Автор: Ольга Худина
Готовить:20 минут
8 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность434.8 ккал
Белки26.9 г
Жиры32.9 г
Углеводы8.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
Филе лосося700 г
Цукини6 штук
Укроп70 г
Майонез300 г
Копченый лосось170 г
Белый винный уксус7 чайных ложек
Маринованные огурцы80 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Натрите кусок лосося солью и перцем. Положите в пароварку и готовьте 15 минут до готовности. Охладите.

  2. 2

    Застелите противень бумажным полотенцем. Нарежьте цукини длинными тонкими кусками, чтобы получилось 24 штуки. Выложите порциями в пароварку и готовьте по 3 минуты, чтобы они стали мягкими и гибкими. Переложите на приготовленный противень и просушите.

  3. 3

    В небольшой миске смешайте майонез, три четверти стакана мелко нарезанного укропа и уксус. Посолите и поперчите по вкусу.

  4. 4

    В большую миску выложите охлажденный кусок рыбы и поломайте на небольшие кусочки. Добавьте мелко нарезанный копченый лосось, нарезанный маленькими кубиками огурцы, 3 столовые ложки мелко нарезанного укропа и 0,25 стакана приготовленного укропного соуса.

  5. 5

    На каждый кусок цукини выложите по 1 столовой ложке рыбной массы и заверните в рулет. Выложите на тарелку и подавайте с приготовленным укропным соусом.

9 комментариев
Даша Яковишина
12.12.2012 в 19:12
Подскажите, можно ли в чем-то еще кроме пароварки приготовить?
Вера
14.04.2011 в 17:25
сделала). получилось вкусно! спасибо за рецепт)
Ольга Худина
14.04.2011 в 17:27
Вера,А, вас толщина ломтиков интересовала. )))) Тогда, конечно, чем тоньше, тем лучше!
Вера
14.04.2011 в 17:00
ой, а я нарезала совсем тонко, экономкой. с целью чтобы свернуть легко было... получилось по 2 мм примерно
Вера
14.04.2011 в 16:20
Добрый день. Подскажите, а какой толщины должны быть цукини?
Ольга Худина
14.04.2011 в 16:22
Вера,Сантиметров 5–6 примерно.
Елена Гнедовская
14.04.2011 в 16:34
Ольга Худина,м.б. мм? чтобы скручивались
Anita Grinblat
15.03.2011 в 00:14
Очень интересная закуска. Скажите, а как их сервировать? Выкладывать по две-три штучки на тарелку, или же подавать на большой тарелке вместе со вторым блюдом?
Ольга Худина
15.03.2011 в 10:24
Anita Grinblat,Как вам угодно. Можете, в качестве закуски, или в качестве гарнира.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Галантин из фаршированной стерляди
Галантин из фаршированной стерлядиЕда
Готовить:2 часа 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Селедка в соусе из молок
Селедка в соусе из молокМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Холодец из рульки
Холодец из рулькиЕда
Готовить:5 часов
16 порций
Фотография рецепта Канапе с огурцом, творожным сыром и красной рыбой
Канапе с огурцом, творожным сыром и красной рыбойЕда
Готовить:1 час 20 минут
16 порций
Фотография рецепта Табуле из булгура
Табуле из булгураЕда
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Имам-баялды	со сладким перцем
Имам-баялды со сладким перцемЕда
Готовить:45 минут
4 порции