Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Жареная полента с салатом из фенхеля

Автор: Ольга Худина
Готовить:1 час
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность442 ккал
Белки18.2 г
Жиры26.9 г
Углеводы31.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Молоко500 мл
Полента175 г
Сыр пармезан100 г
Тертый сыр пармезан 35 г
Сливочное масло20 г
Водяной кресс40 г
Молодой фенхель2 штуки
Лимонный сок3 чайные ложки
Оливковое масло1 ½ столовых ложек
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Доведите молоко и 500 мл воды до кипения в большой кастрюле. Добавьте поленту, активно перемешивая. Сделайте самый маленький огонь и варите 30-40 минут, иногда помешивая.

  2. 2

    Снимите с огня и добавьте тертый пармезан и сливочное масло. Посолите. Переложите в смазанную маслом прямоугольную форму, слегка прижмите и оставьте на 30 минут.

    Изображение

    Инструменты

    Силиконовая кисть
  3. 3

    Когда охладится, разрежьте на 4 части, затем каждый прямоугольник по диагонали, чтобы получилось 8 треугольников. Разогрейте гриль. Смажьте маслом треугольники и жарьте до образования характерных полосок.

    Изображение

    Инструменты

    Гриль
  4. 4

    Очень тонко нарежьте фенхель и положите в миску с листьями водяного кресса, соком лимона, маслом и половиной нарезанного стружкой пармезана. Хорошо перемешайте и посолите.

  5. 5

    Выложите по 2 треугольника поленты на каждую тарелку, сверху выложите салат и посыпьте оставшейся стружкой из пармезана.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Полента с прошутто и яйцом пашот
Полента с прошутто и яйцом пашотЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента со свежими грибами
Полента со свежими грибамиИзабелла Грачева
Готовить:1 час 5 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента (рецепт для слоукукера)
Полента (рецепт для слоукукера)Евгений Смирнов
Готовить:2 часа 15 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента с грибами (рецепт для слоукукера)
Полента с грибами (рецепт для слоукукера)Евгений Смирнов
Готовить:2 часа 15 минут
6 порций
Фотография рецепта Полента с песто
Полента с пестоЕвгений Смирнов
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента из пшена
Полента из пшенаОлеся Т
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента с грибами
Полента с грибамиМаксим Подольский
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Полента из манки с курагой и черносливом
Полента из манки с курагой и черносливомEugenia Mo
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Мягкая полента с пореем
Мягкая полента с пореемАлексей Зимин
Готовить:45 минут
4 порции