Автор рецептаИзабелла Грачева
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность884.2 ккал
Белки13.7 г
Жиры10.4 г
Углеводы190.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Растительное молоко | 1 ½ стаканов |
| Кокосовое молоко | ¼ стаканов |
| Ванильный экстракт | 2 чайные ложки |
| Семена льна | 2 столовые ложки |
| Сироп агавы | 1 столовая ложка |
| Безглютеновая мука | 2 стакана |
| Разрыхлитель | 1 столовая ложка |
| Сода | ½ чайных ложек |
| Корица | 1 чайная ложка |
| Мускатный орех | ½ чайных ложек |
| Соль | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Включить вафельницу и разогреть до нужной температуры.
Инструменты
Вафельница - 2
Смешать миндальное молоко, кокосовое масло, ваниль, семя льна и кленовый сироп в блендере до однородной массы. Дать настояться 5 минут.
Инструменты
Блендер - 3
Перемешать муку, разрыхлитель, пищевую соду, мускатный орех, корицу и соль вместе в большой миске.
- 4
Медленно добавить влажные ингредиенты в сухие. Хорошо перемешать до однородной массы.
- 5
Поместить смесь в вафельницу, чтобы нижняя часть была заполнена. Закрыть вафельницу и варить в соответствии с указаниями вашего производителя.
