Автор рецептаГеоргий Федоров
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность343.5 ккал
Белки21.8 г
Жиры28 г
Углеводы0.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 5 штук |
| Зелень | по вкусу |
| Сельдь | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Одну небольшую сельдь очистить от кожи и костей, разрезать на 8–10 кусочков, которые положить на горячую сковороду с маслом, выпустить 4–5 яиц и держать яичницу на огне несколько минут.
- 2
При подаче на стол посыпать яичницу зеленью петрушки или мелко нарезанным зеленым луком.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
