Автор рецептаЛюдмила
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность316 ккал
Белки11.5 г
Жиры1.3 г
Углеводы62 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Пшеничная крупа | 2 стакана |
| Вода | 4 стакана |
| Соль | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В кипящую подсоленную воду положить предварительно промытую крупу (если крупа мелкодробленая, то промывать не надо). Варить, помешивая, 15–20 минут. Когда каша загустеет, поставить ее на 40–50 минут для упревания под крышкой.
- 2
Подать с маслом или со сгущенным (сладким) молоком.
