Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Пшенная каша с печеной тыквой

Автор: Говорушкин Михаил
Готовить:1 час 15 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаГоворушкин Михаил

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность468.5 ккал
Белки15.4 г
Жиры11 г
Углеводы81.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Тыква500 г
Пшено1 стакан
Молоко1 л
Сахар½ стаканов
Сольпо вкусу
Корицапо вкусу
Медпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 15 минут
  1. 1

    Тыкву помыть, почистить, удалить семена. Порезать на кубики 2-5 см. уложить в форму для запекания. Посыпать сахаром и корицей. Поставить в разогретую духовку минут на 60. Во  время приготовления периодически помешиваем, что бы равномерно распределялся сахарный сироп.

  2. 2

    Пшено промыть в холодной воде.

  3. 3

    Воду довести до кипения , приблизительно 2 литра. В кипящую воду забрасываем промытое пшено. Помешивая доводим до кипения. И через 5 минут отбрасываем на дуршлаг, если дуршлаг имеет крупные отверстия, то используем сито.

  4. 4

    Молоко доводим до кипения, добавив соль и 1,5 ст. л. Сахара.

  5. 5

    Помешивая молоко, всыпаем пшено и варим на медленном огне, периодически помешивая до готовности, ориентировочно мин.30-40.

  6. 6

    К готовой каше, перед подачей  в тарелке, добавляем масло и готовую печеную тыкву, можно полить медом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Каша из бобов эдамамэ
Каша из бобов эдамамэЕда
Готовить:40 минут
2 порции
Фотография рецепта Полба со свеклой и белыми грибами
Полба со свеклой и белыми грибамиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой и сырным соусом
Пшенная каша с тыквой и сырным соусомЕда
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Овсянка с угрем и персиком
Овсянка с угрем и персикомЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Рисовые хлопья с манго
Рисовые хлопья с мангоЕда
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Овсяная каша с финиками и маслом солёных лимонов
Овсяная каша с финиками и маслом солёных лимоновЕда
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Пшенная каша с тыквой
Пшенная каша с тыквойPolaris
Готовить:45 минут
4 порции