Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Кукурузная каша с луком

Автор: Евгений Смирнов
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕвгений Смирнов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность314.6 ккал
Белки7.6 г
Жиры16.8 г
Углеводы33 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Оливковое маслопо вкусу
Репчатый лук½ головок
Кокосовое молоко2 стакана
Корень имбиря½ штук
Консервированная кукуруза2 банки
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Молотый мускатный орехщепотка
Куриный бульон1 стакан
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Большую сковороду установите на средний огонь и добавьте оливковое масло. Обжарьте лук в течение 10-15 минут (по желанию лук можно карамелизировать)

  2. 2

    Соедините с кокосовым молоком, имбирем и тушите 5 минут на уменьшенном огне.

  3. 3

    Удалите имбирь и добавьте хомини. Приправьте солью и перцем по вкусу, добавьте мускатный орех, влейте бульон.

  4. 4

    Готовьте еще 10 минут для равномерного распределения вкусов.

  5. 5

    Переложите на тарелку, при подаче приправьте перцем (по желанию).

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Молочная рисовая каша в мультиварке
Молочная рисовая каша в мультиваркеОлеся Кудесница Леса
Готовить:40 минут
3 порции
Фотография рецепта «Ленивая» каша в банке
«Ленивая» каша в банкеAnna Malyshevskaya
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Пшенная каша с печеной тыквой
Пшенная каша с печеной тыквойГоворушкин Михаил
Готовить:1 час 15 минут
4 порции
Фотография рецепта Каша из амаранта с черникой
Каша из амаранта с черникойВероника Копылова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Молочная гречневая каша
Молочная гречневая кашаКсения Дмитриева
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Кексы из манной каши
Кексы из манной кашиВалерия Козлова
Готовить:1 час
4 порции