Автор рецептаОльга Бельчикова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность376.8 ккал
Белки16.5 г
Жиры18.5 г
Углеводы37.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Пшеничная мука | 3 столовые ложки |
| Куркума | ½ чайных ложек |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Сахар | 1 столовая ложка |
| Манная крупа | 50 г |
| Топленое масло | 10 г |
| Творог 5%-ный | 200 г |
| Творожная масса | 200 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Яйцо растереть с сахаром. Добавить муку и куркуму.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Полученную массу соединить с творогом и творожной массой.
- 3
Смоченными в воде руками сформировать 8 сырников и обвалять в манной крупе (или в муке).
- 4
Жарить на разогретой сковороде на топленом масле.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
