Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Соевый йогурт из вишни

Автор: Светлана Вешнева
Готовить:5 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаСветлана Вешнева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность234.5 ккал
Белки12.8 г
Жиры6.1 г
Углеводы34.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Вишневый сок100 мл
Соевое молоко200 мл
Тофу3 столовые ложки
Замороженная вишня75 г
Овсяная крупа2 столовые ложки
Соевый йогурт1 стакан
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Положите все ингредиенты в блендер.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Измельчите до однородного состояния.

  4. 4

    Вылить в 1 высокий стакан.

  5. 5

    Готово к подаче!

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Крем «Пломбир»
Крем «Пломбир»Карина Зимина
Готовить:1 час
3 порции
Фотография рецепта Парфе с ликером
Парфе с ликеромМатильда Огурцова
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Ледяной десерт с ликером
Ледяной десерт с ликеромМатильда Огурцова
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Классический заварной крем
Классический заварной кремЕда
Готовить:2 часа
8 порций
Фотография рецепта Спитико Яурти (йогурт с медом и грецкими орехами)
Спитико Яурти (йогурт с медом и грецкими орехами)Molon Lave
Готовить:6 часов
7 порций
Фотография рецепта Смузи в тарелке
Смузи в тарелкеEkaterina Gusakova
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Крем шантильи
Крем шантильиЕда
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Нуга с миндалем в шоколаде
Нуга с миндалем в шоколадеНаталья Номоконова
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Десерт «Крем-брюле»
Десерт «Крем-брюле»Мишель Ломбарди
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Творожный крем для торта и капкейков
Творожный крем для торта и капкейковЛюся Русанова
Готовить:15 минут
4 порции