Автор рецептаОлеся Пеньевская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность322.8 ккал
Белки12.4 г
Жиры17.8 г
Углеводы28.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог | 200 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Бананы | 1 штука |
| Пшеничная мука | 3 столовые ложки |
| Ванилин | на кончике ножа |
| Растительное масло | 3 столовые ложки |
| Сахар | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Мед | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Творог, банан, яйцо, ванилин и сахар перемешиваем в блендере до однородной массы.
Инструменты
Блендер - 2
Добавляем 1 ст.л. муки и перемешиваем. Таким образом добавляем муку, пока тесто не станет средней вязкости.
- 3
Наливаем на сковороду растительное масло и хорошенько прогреваем и начинаем выпекать сырники, прожаривая их с каждой стороны по 2-3 минуты.
- 4
Подавать, украсив мёдом и кружочками банана по вкусу.
