Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Йогурто-творожный завтрак с мятой

Автор: Yulia Obukhova
Готовить:10 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаYulia Obukhova

История рецепта

У каждого должна быть мама (ну, это в моём Идеальном Мире), и эта мама должна готовить вкуснейшее варенье. Мамино варенье особенное, его узаешь из 1000, оно самое тёплое и нежное. Фирменное варенье моей мамы - вишнёвое, она не добавляет много сахара, она его не переваривает, поэтому оно отлично сочетается с полезными продуктами в нашем рационе.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность290.9 ккал
Белки36.7 г
Жиры4.8 г
Углеводы24.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Обезжиренный творог350 г
Натуральный йогурт300 мл
Свежая мята5 стеблей
Варенье2 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Откладываем одну веточку мяты для украшения. Остальное складываем в блендер, измельчаем.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  2. 2

    Раскладываем в миски, украшаем листочками мяты и вареньем.

  3. 3

    Приятного аппетита!

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Творожные палочки
Творожные палочкиТатьяна Петрухина
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Творог со свежей зеленью и сметаной
Творог со свежей зеленью и сметанойAnita Ggdf
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Запечённые бананы с творогом (100г. – 105ккал)
Запечённые бананы с творогом (100г. – 105ккал)Maria
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Закуска из кабачков и творога
Закуска из кабачков и творогаТатьяна Тараненко
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Творожный салат
Творожный салатАлександра Яценко
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Сладкая сырковая масса
Сладкая сырковая массаЛизонька
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Чипсы из куриной кожи
Чипсы из куриной кожиЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Авокадо с творогом
Авокадо с творогомEugene
Готовить:10 минут
4 порции