Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Что приготовить из перловки

Многие списывают перловку со счетов, считая ее безвкусной и неприятно склизкой крупой. На самом деле у перловки множество достоинств: она хорошо ладит с другими ингредиентами в блюде, но в то же время довольно самодостаточна и может выступать соло — в качестве основного блюда или стать отличным гарниром. В приготовлении перловки важно помнить несколько правил. Во-первых, она очень крахмалистая, поэтому требует долгой варки. Во-вторых, после варки ее нужно немного просушить, чтобы избавиться от той самой скользкости. В этой подборке вы найдете несколько отличных несложных рецептов, которые помогут посмотреть на перловку по-новому. И добавили советы шеф-повара Антона Рубцова из костромского ресторана «Гроза» о том, как с этой крупой обращаться, чтобы она раскрылась с самой лучшей стороны.

Что приготовить из перловки
© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Как варить перловку, чтобы она получилась вкусной и рассыпчатой

Антон Рубцов, шеф ресторана «Гроза» (Кострома):

«Промойте перловку, избавив ее таким образом от крахмала. Промыть ее нужно минимум пять раз. Либо положите перловку в кастрюлю и поставьте под проточную воду на несколько минут. Пусть поток воды будет несильным, чтобы крупа не переливалась вместе с водой. Периодически перловку помешивайте, чтобы крахмал, осевший между зерен, ушел в воду. По сути это похоже на варку риса. Делается это для того, чтобы крупа получилась максимально рассыпчатой. Итак, промыли. Теперь залейте перловку холодной водой и оставьте ее в таком виде на ночь или на 10–15 часов. Уже после этого перловку можно варить. Количество воды в этом случае уже роли не играет, главное, чтобы крупа варилась минут 40 на слабом огне. После варки перловку стоит промыть еще раз — дальше ее можно класть в салаты, супы и использовать в качестве гарнира.

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Другой способ — варить перловку, точно рассчитав количество крупы и воды таким образом, чтобы вся вода впиталась во время варки. Для этого хорошо бы также перловку промыть, чтобы она избавилась от лишнего крахмала, который мешает ее рассыпчатости. И хорошо бы ее также замочить часов на 10. А затем крупу нужно положить в кастрюлю и залить водой в пропорции 1:3. Условно на килограмм перловки понадобится три литра воды. Варить придется долго, на слабом огне, пока вода не испарится и перловка не станет мягкой. Если перловка была замочена, то варите минут 40, если не была — варите часа полтора минимум».

Перловая каша с маслом

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Простецкий, но такой привычный и традиционный рецепт перловой каши. Ничего лишнего: только вода, крупа и сливочное масло. Последнего можно добавить больше, чем указано в рецепте: все мы помним, что кашу маслом не испортить.

Ризотто из перловки

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Рецепт от шеф-повара Тараса Кириенко. Ризотто из перловки не риска переварить, потому что текстура этой крупы отличается от структуры риса и всегда остается чуточку «аль денте».

Фотография рецепта Ризотто из перловки

Ризотто из перловки

Еда
Готовить:40 минут
2 порции

Голубцы с перловкой и морскими гадами

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Перловка тут заменяет привычный для голубцов рис, и в сочетании с морепродуктами она выглядит даже интересней. В качестве соуса можно использовать йогурт, смешанный с петрушкой и чесноком.

Фотография рецепта Голубцы с перловкой и морскими гадами

Голубцы с перловкой и морскими гадами

Алексей Зимин
Готовить:20 минут
4 порции

Перловка с фетой, томатами и укропом

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Сытный и простой вариант перловки на каждый день. К перечисленному набору можно добавить любые другие свежие овощи, которые есть у вас под рукой.

Фотография рецепта Перловка с фетой, томатами и укропом

Перловка с фетой, томатами и укропом

Алексей Зимин
Готовить:35 минут
6 порций

Суп из перловки и помидоров

© Еда-Джипси-Видео, пользователи eda.ru, Istock.com/Basilios1

Ароматное варево, в котором перловка объединяется с помидорами, чесноком, тимьяном и репчатым луком. Надежно закрепляет эту дружбу наваристый куриный бульон.

Фотография рецепта Суп из перловки и помидоров

Суп из перловки и помидоров

Алексей Зимин
Готовить:50 минут
4 порции

Сохраняйте понравившиеся рецепты в свою книгу рецептов, чтобы всегда иметь их под рукой (эта опция доступна для зарегистрированных пользователей сайта).

Читайте другие материалы: