Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность183.2 ккал
Белки28.5 г
Жиры6.7 г
Углеводы2.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Куриные бедра | 2 штуки |
| Куриная грудка с кожей | 2 штуки |
| Морковь | 1 ½ штук |
| Сельдерей | 1 стебель |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
1Курицу уложить на дно кастрюли.
2Сельдерей и морковь некрупно нарезать.
Инструменты
Нож шефский
3Добавить овощи в кастрюлю и залить водой. Поставить на сильный огонь.
4Как только вода закипит, убавить огонь и снять образовавшуюся пенку.
5Варить под крышкой 20 минут на медленном огне. В конце посолить. При подаче можно добавить свежую зелень.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
