Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Апельсиново-манговый смузи

Автор: Ольга Худина
Готовить:10 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность162.2 ккал
Белки2.3 г
Жиры0.8 г
Углеводы35 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Апельсины2 штуки
Манго1 штука
Бананы1 штука
Яблочный сок300 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок в высокий графин.

  2. 2

    Очистите манго от кожуры и косточки. Порежьте на небольшие кусочки и переложите в апельсиновый сок.

  3. 3

    Добавьте очищенный и нарезанный кусочками банан и яблочный сок. Ручным блендером взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте.

    Изображение

    Инструменты

    Соковыжималка
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Шоколадно-протеиновый смузи
Шоколадно-протеиновый смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Зеленый протеиновый смузи
Зеленый протеиновый смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Миндальный смузи
Миндальный смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи клубнично-миндальный
Смузи клубнично-миндальныйИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Кокосовый смузи с клубникой
Кокосовый смузи с клубникойИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи с хурмой и апельсином
Смузи с хурмой и апельсиномИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Морковно-цитрусовый смузи
Морковно-цитрусовый смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Цитрусовый смузи с медом
Цитрусовый смузи с медомИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Морковно-имбирный смузи
Морковно-имбирный смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Апельсиново-лимонный смузи
Апельсиново-лимонный смузиTatiana Shagina
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Бананово-морковный смузи
Бананово-морковный смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Томатный смузи
Томатный смузиИзабелла Грачева
Готовить:10 минут
1 порция