Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Йогуртовый смузи с киви, бананом и черникой

АВТОР: Анастасия Бондарева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
50
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
История к рецепту

Смузи

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
345
9
4
71
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Бананы
5 штук
Черника
250 г
Питьевой йогурт
500 мл
Киви
5 штук
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Бананы, киви, чернику перемешать и измельчить с помощью блендера.
2Добавить в эту массу йогурт.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Невероятно вкусно! Можно им полить мороженое для полной нирваны:)
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0