Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Летний смузи с клубникой

АВТОР: Анастасия
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
История к рецепту

Кефир в этом рецепте можно заменить пахтой или другим кисло-молочным напитком. Вместо сахарной пудры можно добавить мед по вкусу.

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
119
3
2
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Клубника
100 г
Кефир
150 мл
Лимонный сок
1 чайная ложка
Лед
по вкусу
Сахарная пудра
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Клубнику вымыть, обсушить. Перемешать с остальными ингредиентами. По желанию добавить пару кубиков льда.
2Взбить в миксере до однородной консистенции. Перелить в стакан.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0