Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Шоколадно-ореховый смузи

Шоколадно-ореховый смузи

АВТОР: Марго Носкова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
51
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
351
8
22
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Nutella®
1 столовая ложка
Бананы
1 штука
Молоко
½ стакана
Грецкие орехи
50 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарежьте банан кусочками, добавьте полстакана молока, столовую ложку шоколадной пасты и грецкие орехи (6–8 штук).
2Все ингредиенты перемешать в блендере 1–2 минуты, готовый смузи украсить шоколадной крошкой.
Совет к рецепту
Нутеллу можно заменить половиной растопленной плитки шоколада. Из орехов можно использовать фундук.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи со шпинатом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
1
1
0
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0