Автор рецептаMilky Cocktail
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность227.7 ккал
Белки3.8 г
Жиры1.9 г
Углеводы50.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Груши | 2 штуки |
| Бананы | 1 штука |
| Ананасовый сок | 1 ½ стаканов |
| Клетчатка | 1 столовая ложка |
| Мюсли | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Банан и груши очистить и нарезать.
Инструменты
Нож шефский - 2
Смешать все ингредиенты в блендере.
Инструменты
Блендер
