Автор рецептаNikita Melnikov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность308.6 ккал
Белки6.3 г
Жиры10.9 г
Углеводы44.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Ананас | ¼ штук |
| Кокосовое молоко | 1 столовая ложка |
| Тахини | 1 чайная ложка |
| Свежая мята | 1 пучок |
| Финики | 2 штуки |
| Морская соль | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Инструменты
Блендер - 2
Тахини можно заменить на миндальную или другую ореховую пасту.
- 3
Рецепт взят отсюда -https://www.facebook.com/detoxmyliferu/
