Автор рецептаЭлина Пилюгина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность206.6 ккал
Белки6.1 г
Жиры2.7 г
Углеводы39.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Малина | 13 штук |
| Натуральный йогурт | 1 стакан |
| Вишня | 13 штук |
| Клубника | 13 штук |
| Бананы | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Очистите бананы и нарежьте кусочками.
- 2
Смешайте в блендере бананы и ягоды. Залейте йогуртом.
Инструменты
Блендер - 3
Взбейте до однородного состояния.
