Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Тропический смузи

Тропический смузи

АВТОР: Юлия
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
234
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
205
4
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Апельсины
4 штуки
Красные грейпфруты
2 штуки
Бананы
2 штуки
Лед
по вкусу
Листья мяты
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Выжать сок из цитрусовых.
2Бананы нарезать кусочками.
3В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.
4Подавать, украсив мятой или «розочкой» из слайса апельсина.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и корицей
Автор: Еда
1 порция
35 минут
3
1
0