Книга рецептовДобавить рецепт
Золотая тысяча

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Желтый смузи с яблоками, базиликом и имбирем

Автор: Еда
Готовить:5 минут
2 порции
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность220.3 ккал
Белки3.3 г
Жиры1.4 г
Углеводы49.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Морковь1 штука
Яблоки «голден»2 штуки
Огурцы½ штук
Имбирь50 г
Базилик1 веточка
Бананы½ штук
Груши1 штука
Лед150 г

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. Фото шага рецепта Желтый смузи с яблоками, базиликом и имбирем 80084 шаг 1
    1

    Нарезать все ингредиенты крупными произвольными кусками

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. Фото шага рецепта Желтый смузи с яблоками, базиликом и имбирем 80084 шаг 2
    2

    Выжать сок из моркови, огурца, имбиря, яблок и груши. Одну четверть груши отложить.

  3. Фото шага рецепта Желтый смузи с яблоками, базиликом и имбирем 80084 шаг 3
    3

    В блендер положить четветринку груши, банан, базилик и лед. Залить соком и пробить в течение минуты.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
4 комментария
Анастасия Гущина
27.05.2017 в 17:16
Ккал на порцию? это на 250 мл или 100 грамм? как понять?
Денис Буйко
27.05.2017 в 18:49
Анастасия Гущина,Добрый день, Анастасия. В данном случае думаю на 250 мл.
Ольга Юрьевна Караулова
03.05.2017 в 17:33
Немного смущает присутствие огурца. Он обязателен? :)
Денис Буйко
03.05.2017 в 18:23
Ольга Юрьевна Караулова,Здравствуйте ОЛЬГА. Огурец придает свежести напитку, но можете не добавлять.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ароматный смузи с дыней
Ароматный смузи с дынейЮлия Мальцева
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из ананаса и инжира
Смузи из ананаса и инжираИван Соколов
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Кофейный смузи с шоколадом и бананом
Кофейный смузи с шоколадом и бананомJulia
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна
Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льнаАнастасия
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Банановый смузи с корицей
Банановый смузи с корицейЯна Никитенко
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Свекольный смузи
Свекольный смузиAnastasia Agurbash
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи с ягодами годжи
Смузи с ягодами годжиIrina Romanova
Готовить:5 минут
3 порции
Фотография рецепта Тыквенный смузи
Тыквенный смузиАлександра Бэл
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи с клубникой, бананом и ананасами
Смузи с клубникой, бананом и ананасамиMarianna Kalabin
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи из крапивы и свеклы
Смузи из крапивы и свеклыИрина Козловских
Готовить:5 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из апельсина и банана
Смузи из апельсина и бананаАлиса Киса
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи «Дуэт банана и сливы»
Смузи «Дуэт банана и сливы»Орсик Oursson
Готовить:10 минут
2 порции