Автор рецептаВика
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность559.1 ккал
Белки47.7 г
Жиры40 г
Углеводы2.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Соевый соус | 30 мл |
| Говяжья вырезка | 1000 г |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:2 часа
- 1
Покупаем вырезку говядины (важно купить не сухое мясо, а с прорезками жира).
Шпаргалка
Как подготовить говяжье филе - 2
Готовим соус — соевый соус, черный перец и чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
Обмакиваем кусок мяса в соусе.
- 4
Помещаем мясо в рукав для запекания (обязательно в рукав, чтобы мясо было не сухое и хорошо прожарилось).
- 5
Запекаем 2 часа.
