Автор рецептаКим Черотов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность327.5 ккал
Белки19.6 г
Жиры21.3 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цыпленок | 1 штука |
| Апельсины | 1 штука |
| Виноград | 40 штук |
| Сливочное масло | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Цыпленка разрубить пополам и обжарить в масле. Куски уложить в глубокую сковороду.
Инструменты
Нож керамический - 2
С апельсина срезать цедру, нарезать ее соломкой и ошпарить. Апельсин разделить на дольки, удалить семена.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 3
Вокруг цыпленка уложить апельсин и виноград, залить соком, оставшимся от жарки, обсыпать тертой цедрой апельсина, закрыть крышкой и поставить в духовку на 5–7 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
