Автор рецептаНаталья Ситникова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность858 ккал
Белки103.4 г
Жиры44.7 г
Углеводы4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Эстрагон | 10 стеблей |
| Радужная форель | 2 штуки |
| Лимон | 1 штука |
| Черный перец с лимонной цедрой | по вкусу |
| Молотый имбирь | ½ чайных ложек |
| Соль | по вкусу |
| Растительное масло | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
У форели удалить жабры и внутренности. Рыбу внутри натереть солью, перцем, имбирем. Положить внутрь стебли тархуна, полить лимонным соком.
- 2
Сверху форель намазать маслом с солью, завернуть в фольгу и поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов 20–30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
