Автор рецептаSappy
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность400.2 ккал
Белки14.6 г
Жиры10.4 г
Углеводы71.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Гречневая крупа | 1 ½ стаканов |
| Грибы | 200 г |
| Растительное масло | 1 столовая ложка |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Сварите рассыпчатую гречневую кашу.
Шпаргалка
Как сварить гречку - 2
Грибы нарезать кубиками.
- 3
Мелко нарубленный лук обжарить в масле вместе с грибами.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 4
Соедините кашу, грибы, взбитое яйцо, посолите, поперчите и перемешайте.
- 5
Выложите массу в смазанную маслом форму и запекайте 10–15 минут, при температуре 200 градусов.
