Энергетическая ценность на порцию

Калорийность800.5 ккал

Белки99.6 г

Жиры37.3 г

Углеводы16.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Пшеничная мука	5 столовых ложек
Содовая вода	250 мл
Кукурузное масло	200 мл
Кальмары	1.2 кг
Лимон	1 штука
Соль	по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут

1
Просеять муку с щепоткой соли в миску. Постепенно, небольшими порциями, ввести содовую воду до консистенции взбитого теста.
2
Разогреть масло во фритюрнице или сковороде с высокими стенками до 180–190 градусов (для проверки можно использовать кубик вчерашнего хлеба: при такой температуре он должен зарумяниться в течение 30 секунд).
Инструменты
Термометр для духовки
3
Кальмара очистить, нарезать кольцами шириной 1 см, присыпать мукой и обмакнуть в тесте. Жарить в большом количестве масла партиями до появления золотисто-коричневой корочки.
Инструменты
Сеялка для муки
4
Готовые кольца вылавливать шумовкой, давая лишнему маслу стечь, и держать в тепле, пока жарятся остальные. Подавать на стол, украсив дольками лимона.

Совет по рецепту

При желании в муку можно добавить панировочных сухарей. Как правильно разделать кальмара: оттянуть голову кальмара от тела, и внутренности отделятся сами собой. Если по рецепту нужен чернильный мешочек, вырезать его из остальных внутренностей и отложить в миску с водой. Отрезать от головы щупальца, если они нужны, и выдавить твердый «клюв» (его вместе с головой можно теперь выбросить). Отогнуть стенки мантии и удалить хитиновую пластину. Тщательно промыть под холодной водой, очищая мякоть от пленки, и просушить полотенцем.