Автор рецептаТанюшка К.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность537.9 ккал
Белки38.8 г
Жиры33.9 г
Углеводы15.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сливочное масло | 50 г |
| Куриная грудка | 450 г |
| Пшеничная мука | 50 г |
| Молоко | 275 мл |
| Куриный бульон | 150 мл |
| Специи | по вкусу |
| Сливки | 125 мл |
| Шерри | 15 мл |
| Авокадо | 2 штуки |
| Лимонный сок | 15 мл |
| Сыр | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Порежьте готовую курицу на полоски.
- 2
Сделайте белый соус, смешав масло, муку, молоко, куриный бульон, сливки и специи. Добавьте курицу и сухой шерри.
Шпаргалка
Как приготовить куриный бульон - 3
Тонко порежьте авокадо и выложите им дно огнеупорной посуды. Сбрызните лимонным соком, затем сверху вылейте куриную смесь. Посыпьте тертым сыром и пеките 20-25 минут, пока сыр не начнет пузыриться.
